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Il est certain que par rapport à nos ancêtres, nous mangeons beaucoup trop. Trop gras, trop sucré et trop salé. Nous mangeons tout le temps. Cette abondance de nourriture, associée à un manque d’activité physique régulière et un stress quotidien, peut rapidement conduire à l’excès avoir des conséquences catastrophiques sur votre santé : on court […]

Le rendez-vous que vous attendiez depuis des semaines approche à grands pas. Vous vous faites déjà une idée de votre tenue, de votre make-up, de votre coiffure mais – parce qu’il faut que ça arrive toujours au mauvais moment- à l’approche du rendez-vous, un gros bouton apparaît pour gâcher votre journée ! Mais rassurez-vous, nous […]

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